Journée internationale de la femme
L’égalité et l’inclusion sont deux concepts qui, a priori, semblent totalement immergés dans la société actuelle. La Journée internationale de la femme nous rappelle une fois de plus que les pratiques sexistes et les barrières entre les sexes existent toujours. Donner la parole à un fait qui n’a pas encore été éradiqué est un écho à toutes les personnes qui se sont battues pour nous positionner là où nous sommes et un exemple pour ceux qui se battent et se battront pour nous rapprocher un peu plus de là où nous voulons aller.
Le monde du fitness féminin est une communauté qui ne se contente pas de promouvoir le bien-être physique et mental, mais aussi l’autonomisation des femmes qui la composent. Le fitness féminin, c’est l’enseignement par l’exemple, l’élimination des jugements sexistes, le dépassement de soi individuel et collectif, le soutien, la confiance et l’amour de soi.
Des recherches récentes montrent que les femmes sont préoccupées par leur expérience en salle de sport ou en club, notamment par les points suivants:
- Ne pas être assez en forme
- Montrer leurs corps
- Être jugée par les hommes
- Ne pas s’intégrer
- Ne pas être capable de faire certains exercices
- Porter des vêtements serrés ou révélateurs
Une fois encore, ces préoccupations démontrent comment un environnement peu sûr place les femmes dans une situation propice à l’inconfort et les oblige donc à fuir.
Curves et son concept de fitness féminin sont apparus il y a 30 ans pour répondre aux besoins de toutes les femmes qui s’identifient à ce qui à été cité précédemment de quelle manière ?
- Par la passion du service. Faire preuve de passion et d’un engagement constant est la clé de la réussite de chaque femme qui nous fréquente. Comprendre les besoins individuels et appliquer notre méthodologie pour maximiser les résultats.
- Le travail d’équipe. Le fait d’avoir des coachs offrant un service personnalisé nous aide à forger des relations professionnelles et de collaboration qui mènent à un succès à long terme, tout en renforçant le sens de la communauté.
- L’intégrité. “Faire ce qui est juste, même quand personne ne regarde“. Chez Curves, nous travaillons sur le respect, la diversité, la responsabilisation individuelle et collective. Nous protégeons nos valeurs et les appliquons dans notre dynamique quotidienne.
- Embrasser le changement. Réinventer ou disparaître. Trouver des moyens dynamiques et diversifiés d’encourager l’exercice tout en motivant est nécessaire pour maintenir l’engagement et les niveaux d’assiduité de nos adhérentes.
- Une communauté de soutien bienveillante. Créer un environnement positif, sûr, inspirant, sans jugement et amusant dans lequel chaque femme se reflète et s’amuse.
Les valeurs qui fondent Curves permettent aux femmes qui nous choisissent d’atteindre leurs objectifs dans un environnement qui leur donne confiance, les responsabilise et les aide à atteindre leurs objectifs physiques et de bien-être.
L’égalité et le respect prennent de nombreuses formes, mais ils sont tous basés sur une vision égale de tous les individus, indépendamment de leur âge, de leur culture, de leur idéologie ou de leur sexe. Traitez les autres avec gentillesse et, surtout, gardez à l’esprit que pour recevoir, vous devez d’abord donner.
Le fitness féminin, et en particulier le fitness chez Curves, est un exemple de communauté et de liberté d’être, où la chose la plus belle et la plus inspirante se trouve dans la diversité et la possibilité de grandir, d’apprendre et de s’entraîner dans ce que beaucoup de nos membres appellent leur “deuxième maison“.
Joyeuse journée de la femme, aujourd’hui et toujours.
Si vous souhaitez faire partie de la communauté Curves, contactez votre club local et bénéficiez gratuitement de votre première séance d’entraînement et de votre première consultation. Trouvez votre club Curves – Curves
