Hoppa till innehåll
Startsida » Nyheter och Artiklar » Santa Fe-sallad

Santa Fe-sallad

  • Näring

Ingredienser

  • ½ romansallad
  • 45 g majs
  • 200 g kidneybönor
  • 2 msk salladsdressing
  • 1 äpple

Anvisningar

1. Hacka tomaten. Lägg majs, kidneybönor och hackad tomat på en bädd av romansallad. Blanda med lätt dressing.

2. Servera äpple vid sidan om.

3. Tips: 45 gram = 1/4 kopp majs

1 portion, 400 kalorier – 30 g kolhydrater, 45 g protein, – 11 g fett

Connect to a coach

Share via
curves fitness for women
Curves har hjälpt miljontals kvinnor att förbättra sin livskvalitet med kondition och viktminskning