Hola, soy Raquel, y estoy encantada de darte la bienvenida a Curves Arxiduc. Como mujer, sé lo difícil que puede ser encontrar tiempo para ti misma mientras equilibras las responsabilidades diarias. Por eso Curves es más que un gimnasio: es una comunidad en la que puedes centrarte en tu salud, desarrollar fuerza y sentirte empoderada en un espacio acogedor y de apoyo.
Nuestro entrenamiento de 30 minutos está diseñado específicamente para mujeres, lo que facilita tu incorporación a tu ajetreada vida. Tanto si estás empezando tu viaje hacia el fitness como si buscas una nueva forma de mantenerte activa, estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino. ¡Priorízate, acepta tu fuerza y enamórate de sentirte bien! 💜
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30-minute full body workout
Strength Training and cardio
One-on-one coaching
Designed for women
Opening hours
| Lunes | 08:00 – 11:30, 15:30 – 19:30 |
| Martes | 08:00 – 11:30, 15:30 – 19:30 |
| Miércoles | 08:00 – 11:30, 15:30 – 19:30 |
| Jueves | 08:00 – 11:30, 15:30 – 19:30 |
| Viernes | 08:00 – 11:30, 15:30 – 19:30 |
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Gimnasio para mujeres | Curves Arxiduc
Por qué a las mujeres les encanta Curves
Entrenamiento completo de 30 minutos
Nuestro circuito Curves te ofrece los 5 componentes de una sesión de entrenamiento completa (calentamiento, fuerza, cardio, enfriamiento y estiramientos) en solo media hora.
Fuerza + Cardio + Estiramientos
Una potente combinación que desarrolla los músculos, acelera el metabolismo, quema grasa, aumenta la flexibilidad y tonifica todo el cuerpo.
Siempre con el apoyo de una entrenadora
Cada sesión está guiada por una entrenadora certificada de Curves que te enseña, motiva y anima a alcanzar de forma segura tu nivel de forma física ideal.
Seguro, divertido y eficaz para todas las edades
El equipamiento de Curves está diseñado específicamente para mujeres: es fácil de usar, no daña las articulaciones y es muy eficaz.
Una comunidad que te anima
Estamos orgullosos de nuestro ambiente de apoyo, positivo y libre de juicios. En Curves encontrarás apoyo, motivación y una comunidad de mujeres que se fortalecen juntas, tanto en el club como a través de nuestros grupos sociales en línea.
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