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Cómo hemos cambiado la vida de las mujeres en 30 minutos durante 30 años

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Entrar en los treinta siempre asusta, ¿verdad? 30 años de experiencias, decisiones, retos, innumerables cambios, muchos de ellos radicales. Pero…¿quién habla de la parte positiva de cumplir treinta y de la sabiduría que trae?

En Curves, lo hacemos. Es por eso que durante Septiembre y Octubre, nuestras redes sociales mirarán al pasado, ofreciendo los mejores momentos de estos últimos 30 años cambiando la vida de las mujeres.

Cumplir 30 significa que hemos experimentado los puntos más altos, hemos sobrevivivo a las tormentas y sobretodo, es una oportunidad para seguir creciendo.

El día 28 de septiembre es el día en el que Curves celebrará 30 años transformando el fitness femenino, fortaleciendo y empoderando a las mujeres. 30 años apoyando a nuestras socias en su nuevo estilo de vida y 30 años siendo inspiración en el fitness. Por todo eso, estaremos celebrando, ¿te apuntas? 

La clave del éxito 

A pesar de que no existe una fórmula secreta que garantice el éxito, saber quién eres, de dónde vienes y qué quieres conseguir es sin duda, clave. En Curves, nuestro motor son nuestros valores:

  • Pasión por el servicio
  • Comunidad de apoyo
  • Aceptar el cambio
  • Trabajo en equipo
  • Integridad

¿Por qué 30 minutos? 

«Menos es más» es algo que entendemos muy bien.

El entrenamiento Curves de 30 minutos es equivalente a 90 minutos de ejercicio tradicional. ¿Cómo? 

Nuestras máquinas de resistencia hidráulica te permiten realizar el entrenamiento de fuerza y los ejercicios cardiovasculares a la vez, con una entrenadora que te ayudará y motivará en cualquier momento. 

Considero el entrenamiento en Curves como los mejores 30 minutos de mi día. Me cuido mientras estoy en un ambiente increíble donde trabajo todo mi cuerpo sin dolor– dice Marta, socia de Curves San Cugat, España. 

Si quieres unirte al movimiento de fitness para mujeres y celebrar otros 30 años con nosotros, aprovecha nuestra oferta especial de aniversario. Encuentra tu club Curves más cercano y reserva tu sesión de asesoramiento gratuita con una de nuestras entrenadoras. 

«Fitness femenino« es para Curves un concepto mucho más grande que un espacio donde entrenar, es una comunidad, un lugar seguro y sobretodo, un estilo de vida. 

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Curves ha ayudado a millones de mujeres a mejorar su calidad de vida en su condición física y en la pérdida de peso