Febbraio è il mese dell’amore e noi di CURVES vogliamo celebrare un tipo di amore più profondo. Non solo il romanticismo o le relazioni, ma quel tipo di amore che nasce dentro di noi, che ti fa amare te stessa abbastanza da prenderti cura della tua salute, della tua forza e della tua felicità. Quando ami te stessa, ti dai il permesso di crescere, di dare priorità al tuo benessere e di mostrarti per la donna che stai diventando.
Noi di CURVES crediamo che l’amore per se stesse e la comunità vadano di pari passo. Quando entri nel nostro spazio, non ti unisci solo a una palestra, ma a una sorellanza di donne che stanno tutte percorrendo un viaggio proprio come te. Ci vuole coraggio per uscire allo scoperto, per connettersi e per impegnarsi a cambiare. Ma nella nostra comunità CURVES non percorrerai mai quella strada da sola. Il nostro team e le nostre socie ti ispireranno, ti incoraggeranno e ti ricorderanno che sei capace di più di quanto pensi.
Far parte di una comunità di fitness solidale significa circondarsi di donne che ti sollevano letteralmente ed emotivamente. Si tratta delle risate durante gli allenamenti, dell’incoraggiamento nei giorni difficili e del senso di appartenenza che ti mantiene costante. Insieme celebriamo le vittorie grandi e piccole e ci ricordiamo a vicenda che il progresso è personale, ma il successo è condiviso.
Quindi, questo febbraio, scegliamo di amare non solo le altre persone, ma anche noi stesse. Ama te stessa abbastanza da presentarti, andare avanti, creare legami e impegnarti nel tuo percorso. Meriti di sentirti forte, sicura e potente nella tua pelle.
Ecco alcuni modi per coltivare l’amore per te stessa e le relazioni questo mese:
Presentati ogni giorno. Anche quando non ne hai voglia, ricordati perché hai iniziato.
Celebra il tuo corpo. Concentrati su ciò che può fare, non su come appare.
Rimani connessa. Entra a far parte della tua comunità CURVES, incoraggia le altre e lascia che loro incoraggino te.
Sii gentile con te stessa. I progressi richiedono tempo; sii indulgente lungo il percorso.
Tieni sempre a mente i tuoi obiettivi. Scrivili e ricorda a te stessa che ne vale la pena.
Porta un’amica. I nostri allenamenti sono ancora più divertenti con la tua migliore amica.
Mentre attraversiamo questo mese dedicato all’amore, ricorda che ogni volta che ti presenti, stai scegliendo te stessa. Stai scegliendo la forza, la fiducia e la connessione. Continua ad amarti abbastanza da rimanere fedele al tuo percorso e sappi che la tua comunità CURVES è al tuo fianco, incoraggiandoti in ogni fase del percorso.
Per ulteriori informazioni su come Curves può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, visita il tuo club locale o esplora il nostro sito web. Facciamo in modo che questo sia l’anno in cui prenderai in mano la tua salute e il tuo benessere.
