CurvesSmart®: la soluzione per un allenamento personalizzato che mantiene alta la motivazione

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A cura di Curves

Esercizio

CurvesSmart® ha rivoluzionato il modo di allenarsi. Si tratta di un sistema computerizzato per un allenamento personalizzato, integrato nel nostro circuito da 30 minuti. Ma CurvesSmart® è molto di più. Ogni macchina viene programmata con le tue informazioni personali, in modo da fornirti un riscontro immediato sull’esercizio che stai eseguendo; quindi, CurvesSmart® elabora tutti i dati sul tuo allenamento e misura i progressi compiuti. Ti vengono mostrate le calorie bruciate, la forza muscolare e quanto manca al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Proprio il tipo di informazioni e di motivazione che ti serve per ottenere i risultati a cui punti.
 

Su misura per te

La caratteristica fondamentale di CurvesSmart® è l’alto livello di personalizzazione. Ognuno di noi è diverso e si propone degli obiettivi specifici: il nostro sistema di allenamento ne tiene conto, adattandosi alle tue esigenze. Viene monitorata ed elaborata un’ampia gamma di dati, dal tuo range di movimento al livello attuale di forza; tutti questi dati vengono poi sintetizzati, fornendoti un feedback prezioso per progredire. CurvesSmart® è adatto a tutti: a chi si è iscritto in palestra per la prima volta, a chi riprende a fare esercizio dopo un periodo di pausa e agli appassionati di fitness che non saltano neanche un allenamento. È progettato per aiutare a restare motivati: i risultati ti sorprenderanno!
 

I numeri per un allenamento sicuro

CurvesSmart® monitora le ripetizioni, la resistenza e persino la velocità di ciascun movimento, così saprai se il tuo allenamento è troppo o troppo poco intenso. Il sistema ti può anche indicare le parti del corpo su cui concentrarti, in modo da trarre il massimo da ogni allenamento. In base ai dati raccolti, in continua evoluzione, CurvesSmart® modifica automaticamente l’intensità del tuo allenamento man mano che raggiungi i tuoi obiettivi e ti fornisce feedback su misura per ogni allenamento, aiutandoti a restare motivata a fare sempre meglio. Utilizzando CurvesSmart® con le nostre esclusive macchine a resistenza idraulica puoi stare certa di allenarti in modo sicuro, tenendo conto delle caratteristiche uniche del tuo corpo.
 

Facile e veloce da avviare

I sistemi di allenamento possono incutere timore, pertanto nel progettare CurvesSmart® abbiamo puntato a garantire la massima facilità d’uso. Basta registrarsi nel sistema e creare un profilo personalizzato e si può cominciare a utilizzare CurvesSmart®. Ogni postazione utilizzata recupera il tuo profilo dal computer locale, scarica una serie di dati formulati esclusivamente per te in base alla tua forza e al tuo livello di fitness, e tiene traccia di ogni momento del tuo allenamento. Non dovrai preoccuparti di nulla! 

In fondo, più sei consapevole dei tuoi progressi, più puoi metterti alla prova, puntando ancora più in alto. Per saperne di più e per cominciare a utilizzare il programma personalizzato CurvesSmart®, contatta il club Curves più vicino o prenota subito una consultazione gratuita!

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