Ce samedi, Journée Mondiale de la Trisomie 21

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Par Curves

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Chez Curves nous sommes là pour accompagner les femmes dans l’acceptation de soi. Tout en développant une hygiène de vie plus saine : se sentir bien à l’intérieur et à l’extérieur !

Chacune des femmes qui fréquentent nos clubs Curves sont uniques. Malgré leurs différences, elles ont toutes le même objectif : devenir la meilleure version d’elles-mêmes et rendre leur vie et celle de leur entourage plus positive. Pour tout cela, nous célébrons et soutenons ces femmes incroyables atteintes de la trisomie 21, qui font preuve de motivation au quotidien !

Le 21 mars 2020, la Journée mondiale de la trisomie 21 est célébrée, une date qui sert de sensibilisation à l'intégration de toutes les personnes atteintes de ce syndrome.

Chez Curves, nous soutenons cette journée en pensant à l'égalité des chances de chaque individu et en particulier des femmes trisomiques, en utilisant le sport comme moyen d'intégration dans la société de chaque personne.
 

Qu’est-ce que c’est et quand a lieu la journée mondiale de la trisomie 21 ?

En décembre 2011, l'Assemblée générale des Nations Unies a désigné le 21 mars la « Journée mondiale de la trisomie 21 » pour sensibiliser la société à collaborer à l'intégration de toutes les personnes, quelle que soit leur condition, et à renforcer les valeurs de respect et de tolérance.

Cette journée est née dans le but de rappeler la grande contribution des personnes atteintes de la trisomie 21 en tant que promoteurs du bien-être, de la diversité des communautés et du droit de jouir de la pleine liberté dans les mêmes conditions d'égalité que les autres.
 

Aide à l’intégration par le sport et l’exercice

Chez Curves, nous soutenons l’exercice physique qui aide les femmes à canaliser leurs émotions et leurs sentiments tout en prenant soin de leur santé. Le sport permet de se dépasser et d’atteindre de nouveaux objectifs, ainsi que de se former un mental de guerrière. L'exercice et le sport sont particulièrement bénéfiques pour l'intégration de tous grâce au travail d'équipe et à la collaboration.

L'exercice physique est clairement bénéfique pour le corps, et il n'en est pas moins pour les personnes atteintes de la trisomie 21. Il a été démontré que les exercices liés au renforcement musculaire sont particulièrement utiles pour améliorer le fonctionnement physique et mental, ce qui est recommandé pour toutes les femmes.

Parmi les nombreux avantages que procurent les exercices de renforcement musculaire, en voici quelques-uns :

  • Aide à renforcer la masse musculaire
  • Accélère le métabolisme
  • Réduit le tissu adipeux
  • Aide à adopter un mode de vie sain
  • Réduit le stress et améliore l’humeur

C'est pourquoi, chez Curves, nous mettons en avant l'exercice physique comme un processus facilitant l'intégration et offrant des opportunités à toutes les femmes, quelle que soit leur condition.
 

Témoignage d’une Curvette

Une Curvette espagnole, Macarena, explique comment grâce au renforcement musculaire dans nos centres, elle a réussi à rester motivée, forte et déterminée malgré l'abandon de la compétition professionnelle en gymnastique rythmique.

« Bonjour, je suis Macarena et Curves m'a demandé de raconter mon expérience.

J'ai passé de nombreuses années à concourir en gymnastique rythmique individuelle et par équipe. J'ai été plusieurs fois championne d'Espagne avec l'équipe Iberia. Le sport m'a rendue très forte et heureuse.

Quand j'ai pris ma retraite il y a 4 ans, je me demandais comment faire pour continuer à faire du sport. J’ai découvert Curves pour mon plus grand bonheur. Je suis très enthousiaste à l’idée d’aller à la rencontre d’autres Curvettes et Coachs, et cela me motive toujours beaucoup. C'est le moment le plus heureux de ma journée. J'espère continuer à fréquenter les clubs Curves le plus longtemps possible.

Merci beaucoup et beaucoup de bisous pour tous. »

Macarena, adhérente de Curves Piovera

Vous trouverez également plusieurs fois par mois les témoignages de Curvettes françaises sur notre page facebook nationale.
 

Mot de la Directrice de Curves Europe, Joanna Dase

Chez Curves, nous soutenons la Journée mondiale de la trisomie 21 car nous nous sentons très concernés par la question de l'égalité des chances. Nous avons à cœur de partager avec vous les mots de notre PDG Europe dont la petite-fille est atteinte de la trisomie 21, et qui représentent parfaitement le sentiment général de toute notre équipe :

“Les gens me demandent : "Le saviez-vous ?". Il faut comprendre : étais-je au courant quand ma fille était enceinte, que son bébé serait atteint de la trisomie 21 ?

La réponse est - oui.

Mais c'est tout ce que je savais.

Je ne savais pas qu’Adaline aurait les plus beaux yeux bleus et une petite bouche adorable en bouton de rose. Ou qu'elle serait la plus douce, la plus intelligente, la plus sensible et la plus attachante parmi tous.

Je ne savais pas qu'elle serait plus forte que moi, et qu'elle me donnerait d'innombrables leçons, tout en remplissant notre vie d'une joie indescriptible. Je n'avais tout simplement pas réalisé la bénédiction que cela allait devenir d’avoir Adaline dans nos vies.”

Joanna Dase
 

Rejoindre Curves

Les clubs Curves se joignent à ce mouvement de soutien et envoient le message que chaque individu a le pouvoir d’atteindre ses objectifs. Si vous souhaitez faire partie de notre communauté, trouvez le club le plus proche de chez vous et suivez leur page Facebook jusqu’à la réouverture officielle des clubs. Nos coaches y ont préparés des vidéos d’entrainement sur mesure, à faire à la maison !

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