“Yo soy fuerte por”… El testimonio de Mireia Lluch

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Por Curves

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En Curves continuamos presentando a algunas de nuestras Curveras. A través de sus historias queremos rendir homenaje a todas nuestras socias que día a día van superando sus retos y alcanzando las metas que se proponen. Hoy es el turno de conocer a Mireia Lluch.

Yo soy fuerte por…”

“Para mí es muy importante estar y sentirme fuerte. En la vida no todos los días son brillantes, hay épocas y momentos de todo y aprender a afrontar las cosas buenas y las no tan buenas con fuerza y vitalidad es muy importante.

El significado que tiene para mí estar fuerte es que en el día a día pueda disfrutar, batallar, vivir el día de manera dinámica, con energía, pudiendo llegar a hacer todo lo que me proponga con alegría y ganas.

Tuve un accidente de tráfico leve hace muchos años y a consecuencia de eso me dolían mucho las cervicales, a causa del típico latigazo cervical. Desde que estoy entrenando en Curves y reforzando los músculos este dolor ha desaparecido. Esta es una de las muchas razones por las cuales quiero estar fuerte. Encontrarte bien, no sentir molestias o dolores, ayudar al cuerpo a combatir posibles enfermedades, ya que hay beneficios que notamos y otros que también los tenemos, pero no los percibimos, es otra de las razones por las cuales entrenar es importante para mí.

Después también está la motivación del físico. Siempre he hecho deporte, pero no siempre un entrenamiento muscular y por eso desde que trabajo la masa muscular he notado los beneficios de tener el cuerpo más moldeado, mantengo mejor mi peso objetivo, incluso haciendo algún extra en la alimentación de vez en cuando. Me miro al espejo y me gusto. Y todo esto no es gratuito. Es un esfuerzo que hago entrenando en mi gimnasio Curves, normalmente 4 días por semana, obteniendo la recompensa a este esfuerzo y después pienso que vale mucho la pena. Así pues, tengo beneficios físicos, de salud, de mente y emocionales.

¿Qué más puedo pedir?

Deseo que vosotras tengáis y notéis muchos de estos beneficios que yo he experimentado y que quiero seguir manteniendo”.

Si como Mireia tú también quieres sentirte a gusto con tu cuerpo y contigo misma, pide ya tu cita gratis en Curves o acércate a tu club más cercano.

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