Este sábado, Día Mundial del Síndrome de Down

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Por Curves

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En Curves nos encanta ser partícipes del crecimiento de cada mujer, de su desarrollo interior y exterior, que le ayude a mejorar su vida volviéndose más saludable y feliz, haciendo que todos los que la rodean se sientan tocados por esa luz que irradian.

Todas y cada una de las mujeres que asisten a nuestros gimnasios Curves son únicas y con su propio camino de vida, pero absolutamente todas tienen el poder de sacar lo mejor de su vida e influir positivamente en quienes las rodean. Por todo esto, celebramos y apoyamos a estas increíbles mujeres con Síndrome de Down que nos iluminan todos los días.

El próximo día 21 de marzo de 2020 se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down, una fecha que sirve de concienciación para la integración de todas las personas que tienen este síndrome. 
Desde la cadena de gimnasios Curves, apoyamos este día pensando en la igualdad de oportunidades de cada individuo y concretamente en las mujeres con Síndrome de Down, usando el deporte como medio para la integración en la sociedad de toda persona.

 

¿Qué es y cuándo surgió el Día Mundial del Síndrome de Down?

En diciembre de 2011 la Asamblea General de las Naciones Unidas, designó el día 21 de marzo como el Día Mundial del Síndrome de Down para concienciar a la sociedad a que colaboremos en la integración de todas las personas independientemente de su condición y reforzar los valores de respeto y tolerancia.

Este día nació con la finalidad de recordar las grandes contribuciones de las personas con síndrome de Down como promotores del bienestar, la diversidad de las comunidades y se recuerda el derecho a disfrutar de las libertades plenas en las mismas condiciones de igualdad que los demás.

 

Ayudar a la integración a través del deporte y el ejercicio

En Curves apoyamos la transmisión de valores a través del ejercicio y el deporte ya que moviliza emociones y sentimientos, así como promover el cuidado de la salud, transmitir valores, comportamiento y ayuda a desarrollar la personalidad. El ejercicio y el deporte son especialmente beneficiosos para la integración a través del trabajo en equipo y la colaboración.

El ejercicio físico es claramente beneficioso para el organismo a nivel general, y no lo es menos para las personas con síndrome de Down. Está demostrado que los ejercicios relacionados con la fuerza son especialmente útiles para mejorar el funcionamiento físico y mental lo que está recomendado para cualquier mujer.

Entre los muchos beneficios que otorgan los ejercicios de fuerza están los siguientes:

  • Ayudan a fortalecer la masa muscular
  • Acelera el metabolismo
  • Reduce el tejido adiposo
  • Promueve un estilo de vida saludable
  • Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo

Es por ello por lo que desde Curves promovemos el ejercicio físico como parte de un proceso que ayude a la integración y otorgue oportunidades para todas aquellas mujeres sin importar su condición.

 

Testimonio de una de nuestras socias 

A continuación, una de nuestras socias, Macarena explica cómo gracias al entrenamiento de fuerza en nuestros centros ha conseguido seguir motivada, fuerte e ilusionada a pesar de alejarse de la competición profesional en gimnasia rítmica.

"Hola soy Macarena y me han pedido en Curves que cuente mi experiencia con ellos.

He pasado muchos años compitiendo en gimnasia rítmica adaptada individual y en equipo y he sido varias veces campeona de España con el equipo de Iberia.

El deporte me ha hecho muy fuerte y feliz. Cuando me retiré hace 4 años pensando qué hacer para seguir practicando deporte apareció el gimnasio Curves que me aporta una gran felicidad. Me encanta cuando llega la hora de ir para encontrarme con mis compañeras y sobre todo las monitoras, que lo hacen todo más fácil y me motivan mucho. Es el rato más feliz del día. Espero seguir mucho tiempo con ellas.

Muchas gracias y muchos besos para todas.”

Macarena, socia de Curves Piovera

 

Palabras Director Operativo

Desde Curves apoyamos el Día Mundial del Síndrome de Down y estamos muy concienciados con la igualdad de oportunidades, por ello queremos compartir con vosotras estas palabras de nuestro Director Operativo cuya nieta tiene Síndrome de Down y que representa perfectamente el sentimiento generalizado de todo nuestro equipo:

"La gente me pregunta: "¿Lo sabías?"

¿Se refieren a si sabía, cuando mi hija estaba embarazada, que su bebé tendría Síndrome de Down?

La respuesta es - Sí.
Pero, eso es todo lo que sabía.

No sabía que Adaline tendría los ojos azules más hermosos y los labios rosas más adorables. O que ella sería la más dulce, inteligente, sensible, y más entrañable de todos nosotros.
No sabía que ella sería más fuerte que yo, y que me enseñaría innumerables lecciones mientras llenaba toda nuestra vida de gozo indescriptible.

Simplemente no me di cuenta de la bendición que resultó ser."

Joanna Dase

 

Únete a Curves

Los gimnasios Curves nos unimos a este movimiento de integración y mandamos un mensaje de que cada individuo es único y especial, como cada una de nuestras clientas.

Si quieres formar parte de nuestra comunidad, infórmate de nuestras promociones y únete a Curves. Pide tu primera cita gratuita y acude a tu centro Curves más cercano.

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