Témoignages

Paula

PERTE DE POIDS 18 kg*
l'ESPAGNE

 

C'est une amie qui s'entraîne ici qui m'a fait découvrir Curves. J'étais handicapée par une blessure et il m'était impossible de perdre du poids. Cela me déprimait de plus en plus. Je ne me sentais pas à l'aise dans mon corps ni avec mon entourage. De plus, j'entrais en période de ménopause. Mon corps se transformait. J'étais toujours en colère, de mauvaise humeur envers toute chose et tout le monde, en particulier moi-même. Un jour, je me suis rendue au Club pour avoir un aperçu de l'endroit, mais pas dans l'intention de m'y attarder car de toute façon je n'aime pas les salles de sport. J'ai finalement décidé de tenter ma chance pour voir si j'étais capable d'atteindre mes objectifs. J'ai commencé à m'entraîner chez Curves le 15 janvier 2015. Progressivement, et avec le soutien des coaches, j'ai réussi à aller jusqu'au bout du circuit et à faire des progrès un jour après l'autre. Peu de temps après m'être inscrite chez Curves, j'ai entamé mon propre programme diététique et remarqué que mes résultats s'amélioraient. Cela m'a encouragée à poursuivre l'entraînement. J'y allais toutes les après-midi et je continue toujours... Puis, l'été est arrivé et mes efforts pour perdre du poids ont cessé. En septembre, je me suis donc inscrite pour suivre le Complete Plan. Je voulais voir s'il était aussi efficace qu'on le disait et si ça marcherait pour moi. Mon objectif était de porter une robe magnifique que j'avais déjà pour aller à un mariage en octobre. J'y suis arrivée et j'ai perdu 10 kilos en suivant le programme d'alimentation Curves et aujourd'hui je pèse 15 kilos de moins. Quand je repense à mon parcours Curves, je sais que c'est grâce à mon amie Encarna que j'en suis arrivée là car elle m'a encouragée à essayer. C'est aussi grâce aux coaches qui m'ont soutenue et les autres adhérentes qui effectuent leur séance d'entraînement de 30 minutes avec moi. Ce sont 30 minutes de bonheur, de rire et d'efforts bénéfiques par jour qui font me sentir plus forte, plus jolie et plus heureuse avec mon entourage.

Par ailleurs, avant Curves je souffrais de douleurs articulaires, de tendinites et de fragilité osseuse et maintenant, après un an d'entraînement régulier, je me sens beaucoup mieux.

 

 

*Aucun paiement n’a été fait en échange de ce témoignage. Le témoignage reflète le succès individuel et ne peut représenter un cas typique. Les adhérentes de Curves fitness peuvent espérer perdre en moyenne 2.3kg sur une période de  20 semaines d’entrainement chez Curves 3 jours par semaine, 30 minutes par jour. Les adhérentes de Curves Complete peuvent espérer perdre en moyenne 4.5kg sur 13 semaines d’entrainement chez Curves 3 jours par semaine, 30 minutes par jour et en suivant le Plan d’Alimentation Curves.

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